Kalenteri

lokakuu 2016
ma ti ke to pe la su
« syys   marras »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

”Syö suu kiinni – älä mässytä” – järjestystä Hylliin

Hyvinvointiviikon päätti koko koulun yhteinen aamiainen. Hyvä päivä alkaa maukkaalla ja terveellisellä aamiaisella. Se antaa energiaa aivoille sekä lihaksille ja katkaisee nukkumisen aiheuttaman paastotilan. On todettu, että aamiainen vaikuttaa myönteisesti terveyteen, mielialaan ja jaksamiseen. Tutkimusten mukaan aamiainen säätelee ruokahalua koko loppupäivän, minkä vuoksi sillä voidaan myös ehkäistä ylipainoa. Aamiaisen väliin jättämisellä on yhteys korkeaan kolesterolitasoon ja liian suureen päivittäiseen energiansaantiin. Monipuolinen aamiainen koostuu täysjyväviljasta, maitotuotteista, kasviksista ja hedelmistä tai marjoista (Kotiliesi.fi). Hyvä aamiainen tekee onnelliseksi ja saa hymyilemään.

slider_image_08

Perjantaina koko koulu aloitti järjestyssääntötyön, jonka tavoitteena on uudistaa jo híeman toisenlaisia aikoja elävät järjestyssäännöt. Lukion ja peruskoulun oppilaat kertoivat näkemyksiään siitä, miten edistää koulun turvallisuutta, viihtyisyyttä ja esteetöntä sujumista. 8A:n oppilaista useimmat kokivat työn mielekkääksi. Heidän mielestään säännöt ja vapaus tekevät koulupäivästä mielekkään. Ohessa 7.-luokkalaisten oppilaiden rajauksia sääntöihin:

Hyvä käytös  

    • hyvien tapojen mukainen käyttäytyminen

 

  • pidetään ovia auki toisille
  • tervehditään muita yhteisön jäseniä
  • kunnioita toisia ihmisiä
  • ylläpidä siisteyttä

 

    • ohjeet lähteiden käytöstä ja plagioinnista

 

  • lähteet näkyviin

 

    • hyvät ruokailutavat 

 

  • ei sotketa
  • syö suu kiinni – älä mässytä
  • ei ulkovaatteita
  • ei päähinettä
  • astiat paikoilleen

 

    • asiallinen pukeutuminen
    • sovituista ajoista kiinnipitäminen ja täsmällisyys

 

  • lukujärjestyksen tunteminen ja noudattaminen
  • saa lähteä vessaan
  • pahoittele tullessasi myöhässä

 

    • valokuvien ja videoiden julkaiseminen

 

  • ei saa julkaista kuvaa ilman lupaa

 

    • terveiden elämäntapojen edistäminen

 

  • energiajuomia automaatteihin
  • proteiinipatukoita tarjolle
  • päiväunet
  • lisää ruokailuja
  • hyvää ruokaa

 

 

By | 2016-10-14T13:05:23+02:00 lokakuu 14th, 2016|Uncategorized|Kommentit pois päältä artikkelissa ”Syö suu kiinni – älä mässytä” – järjestystä Hylliin

About the Author: